気が付くと10月も後半に入る。
2カ月もブログの更新が滞っているではないか…。
もくじ
このごろの私
8月から最近までの2カ月半、気分も体調もぐずぐずと悪く、何も進まなかった。
よくあることだが、今回は長かった！
（気分の変調についてはいつか記事にしたい。性格半分、体質半分。）
機械的に実家へ通い、ノルマを果たす日々。
自宅では何をしていたのだろうか？ツイートを読んでもよく思い出せない。
落ち込みのトリガーとなったのは膝を痛めたことだった。
数年前から膝に痛みが出るようになり、注意しながら生活をしている。
それでもダイエットのために運動をしたかった。
スロージョギングにはまり、真夏の日差しの中、朝からはりきって走った。
次第に体力がつき、走る距離が伸び、ペースが上がり…。
そして、ある日突然、膝が腫れたのだ。
ショックだった。
夏風邪や猛暑の疲れも重なり、気分の落ち込みがやってきた。
何をするのも億劫で、用事がまるではかどらない。
こうなってしまうと体調の波が過ぎるのを待つしかない。
この頃のツイートはぼやいてばかりの低空飛行。
もったりした気分の中でもがくように運動していた。
膝が痛くて運動不足。ストレスで飲んで食べる。
当然ダイエットは停滞し、一層意欲が減退するという悪循環。
プールに通ったり、単発の仕事を受けたり、パーティーに出席したりして、元気を取り戻す日もあるのだが、またしばらくするとどんより。
ブログは無理に更新しないことに決めた。
大泣きしたり、台風の低気圧に翻弄されたり。
糾える縄のように不調が次の不調にバトンを渡し、何も進まないまま秋が深まっていくのだった。
いつもの落ち込みなのか、更年期なのか…？
今月の「けろやまデイズ」
風のままに、気分のままに。
記事にしたいことは泉のように湧いてくる。
Google Keepにネタを溜めるところまでは意外と順調に進む。
ところが、文章を書き上げて、画像を用意して、体裁を整えてアップロードを完了させるには、やり遂げる気力が欠乏しているのだ。
不調の波がやってくると、作業を始めることや集中することが難しくなる。
そんなときに無理をすると逆効果。気乗りしないことには手を付けないのが経験から学んだ知恵。
果たして今月は更新できるのだろうか…。
今月のがんばり目標
PCに触れる頻度を上げる（…ってそこから！？）。
今月のホットな気持ち
今年もあと10週と少し。
自由な時間のあるうちに、何か爪痕を残したい…。
やっぱり今回はまるまる言い訳となってしまいました。
どうぞ、のんびりと更新をお待ちください。
