思い出 母 正月なんて大キライ 母の正月嫌いは筋金入りだった。 私と妹が実家を出ると、母は年末年始の一切の支度を放棄した。父の仕事でシンガポールに住むようになってからはいよいよ拍車がかかり、好きなように正月を過ごしていたようだ。 もしかすると、辛うじてお雑煮は作っていたのかもしれない。年越し蕎麦を食べていたかどうかは微妙だ。クリスマスには何もしていな... 2019-12-21
レビュー 掃除時短 がんばらない掃除〔5〕最後に残ったのはこれ!おすすめの掃除グッズ 〔関連記事〕掃除についての考えと、時短&手抜きテクニック https://keroyama.com/2019/06/09/977/ https://keroyama.com/2019/06/09/942/ https://keroyama.com/2019/06/11/989/ https://keroyama.com... 2019-12-19
考えたこと 雑感 いろいろ 2019年12月|掃除はちいさな地鎮祭 このごろの私 11月は大泣き案件が頻発するストレスフルな1か月だった。急な寒さでうっかり風邪もひいてしまったし、コンディションがあまり良くなかった。 それでも、振り返ってみると意外にできたことが多い。私なりにたくましく(ふてぶてしく)なっているのだろうか。これは良い傾向。回復力が私のテーマ。 冬の到来とともに運動量はま... 2019-12-03
レビュー キッチン用品ファッションコスメ読書 いま気になるもの 2019AW すっかり寒くなってしまった。今回は私が気になっているもの、購入を検討しているもののご紹介、第2弾。 気持ちを生き生きと表現!フィルムアート社「感情類語辞典」 ブログを始めて痛感したのは自分の表現力の貧弱さ。 簡単な言い回しでも迷ってしまい、都度スマホで確認しながら書き進めている。気持ちや状況にぴったり合った、生き生きと... 2019-11-28
考えたこと noteアーカイブ よりぬきnote 2019年10月~11月 ちょっとひさしぶりのnote。 文章を書く気力が戻ってきたようだ。思いついたキーワードやnoteのお題について、電車の中や待ち時間にスマホでアイデアをふくらまし、さっとカジュアルに書き上げている。 noteに投稿される文章には独特の雰囲気があって、それは偏りともいえるけれど、自分の作風との違いが新鮮で、楽しんで参戦して... 2019-11-27
やってみた 企業主催の「お別れの会」 どんな感じ?何を着ていく?〔体験談〕 先日、企業が主催する「お別れの会」に参列する機会があった。この記事では、その様子について紹介したい。 「お別れの会」とは 企業の代表者などが亡くなったときに行われるのは「社葬」が一般的だったが、その代わりに後日改めて「お別れの会」を開催する企業が増えているようだ。 「お別れの会(偲ぶ会)」は、故人を偲び、別れを告げるた... 2019-11-20
こころ 双極性障害 できたこと、できなかったこと〔双極性障害のうつ回復期〕―9年経って思い出す ニュースサイトのある記事を見ていたら、昔のことを思い出した。 それは、うつが抜けていく感覚や、その頃の日々の様子だ。 以下は、私のためのメモとして書き留めたもので、内容もとりとめがないが、思いがけなくまとまった量になったので記事に残しておく。 あの頃の私:億劫感との戦い 9年ほど前のこと。当時、私は夫と暮らしていた。そ... 2019-11-17
こころ ストレスケア 夜中の間食が減ってきた!夜間摂食症候群とその後の私 夜中の間食が減ってきた! 夜中や朝方にお菓子を食べる癖があり、体重が増えてしまうので困っていた。 そのときは「食べよう」とはっきり意識しながら食べるのだが、途中で寝てしまい、目が覚めるとかなりの量のお菓子を食べた形跡があった。なぜそこまで食べてしまったのか、自分でもよくわからなかった。そして、間食をやめたいと思っても、... 2019-11-14
考えたこと 雑感 いろいろ 2019年11月|復調の秋、もっと大人の娯楽を! このごろの私 台風と大雨でぐったり消耗しているうちに、溶けるように10月が過ぎていった。気圧の上昇とともに気力も徐々に回復し、溜まっていた身の回りの用事を一つずつ片付けている。 雨続きだったこともあり、最近は運動量が不十分だった。なのに、じわじわと痩せている。なぜ? (ダイエットについては後日記事にまとめます) 今月の... 2019-11-02
考えたこと 雑感 いろいろ 2019年10月|失意の夏、低空飛行の秋 気が付くと10月も後半に入る。2カ月もブログの更新が滞っているではないか…。 このごろの私 8月から最近までの2カ月半、気分も体調もぐずぐずと悪く、何も進まなかった。よくあることだが、今回は長かった! (気分の変調についてはいつか記事にしたい。性格半分、体質半分。) 機械的に実家へ通い、ノルマを果たす日々。自宅では何を... 2019-10-15